Kokusu nedeniyle uzak durduğumuz sarımsak aslında tam bir savaşçıdır... Antibiyotik etkileri yapar ve enfeksiyonlara karşı ciddi mücadele verir...
Sarımsak herkesin tüketmesi gereken önemli bir şifalı bitkidir... Ana vatanı Hindistan’dır ve mutfakların vazgeçilmezlerindendir... Keskin bir kokusu vardır... Yararları ise saymakla bitmez... İşte sarımsağın faydaları;
- Bağışıklık sistemini uyarıcı etkisi vardır. Antibiyotik etkisi yapar. Enfeksiyonlara karşı savaşır.
- Nezle, soğuk algınlığı, uçuk, mide, bağırsak ve mantar iltihapları gibi rahatsızlıklarda kullanılır.
- Kanı sulandırır, kan dolaşımını hızlandırır. Kalp krizi ya da felç geçirmeye neden olabilecek damar tıkanıklıklarını önleyici etkisi vardır. Özellikle atardamar kireçlenmesine iyi gelir.
- Yüksek tansiyonu düşürür.
- Kan şekerinin düzeyini düşürür.
- Kansere karşı önleyici etkisi vardır. Özellikle mide kanserine karşı...
- Kronik bronşiti engeller.
- Balgam, idrar ve gaz söktürücüdür.
- İştah açar ve sindirimi kolaylaştırır.
- Yara ve cibanları iyileştirir, krampları önler.
- Akciğeri, karaciğeri, safra kesesi ve kalbi kuvvetlendiriyor.
- Bakterileri yok eder ve bağırsak kurtlarını öldürür.
- Verem hastalarına önerilir.
- Ciltteki sivilce, akne, egzama gibi cilt hastalıkları sarımsakla önlenebilir.
SARIMSAK YUTMANIN FAYDALARI
Sarımsağın tüketim şekillerinden birisi de (normal bir hap gibi) yutmadır... Sarımsak yutmak, bağırsakların daha aktif çalışmasını sağlar ve bağırsaklarda oluşan kurtların düşmesine yardımcı olur.
- Kabızlığa iyi gelir.
- Vücuda enerji vererek kişinin dinç kalmasını sağlar, cinsel potansiyeli arttırır.
- Saçlarda oluşan dökülmeyi engelleyerek saçların daha sağlıklı ve parlak bir görünüm kazanmasını sağlar.
- Zehirlenmelere karşı sarımsak yutmak faydalıdır.
- Vücutta oluşan tüm iltihaplı hastalıklara karşı yararlıdır.
- İdrar söktürücü özellik yaratır.