Elazığ depremi sonrasında karşımıza şöyle bir soru çıktı: Depremde enkaz altında kaldığımızda ne yapmalıyız, nasıl davranmalıyız? İşte cevabı...

Deprem hayatımızın bir parçası. Ne zaman ve nasıl olacağını bilemiyoruz ama "Deprem Dede" olarak bilinen Prof. Dr. Ahmet Mete Işıkara'nın deyimi ile depremle yaşamaya alışmalıyız...

Elazığ depremi sonrası enkaz altında kalan vatandaşlarımız oldu. Günlerce kurtarma çalışmalarını TV'lerden canlı izliyoruz. Ve şöyle bir soruyla da karşılaştık: "Depremde enkaz altında kaldığımızda ne yapmalıyız?" GEA'nın verilerine göre hayati ve yararlı bilgi şöyle:

Enkaz altında yapılması gerekenler

Rastgele bağırmayın. Enkaz haline gelmiş binalarda rasgele bağırıldığında toz, duman ve cüruflar solunum yolunu kapatırlar. Uzun süreli bağırmalar enerji kaybına ve ses kısılmasına neden olur.
Rastgele hareket etmeyin. Güvenli bir çıkış görüyorsanız ve yaralı değilseniz hareket edin.
Dışarı çıkamıyorsanız olduğunuz yerde kalın. Sakin ve sabırlı olun, paniğe kapılmayın. Aktif Dinlenme ve Aktif Uyku durumuna geçin.
Dış sesleri kontrol edin. Dışarıdan gelen sesleri dinlemeye ve cevap vermeye çalışın.
Nefes alıp-verirken bir ritm tutturun.
Paniği kontrol etmek için kendinize telkinler verin. Yaşam umudunuzu koruyacak hayaller kurun. Zihninizde olumsuz düşünceler yaratmayın. Sevdiğiniz imgeleri zihninizde canlandırın
Enkazda başka kişiler varsa onları da telkin edin.
İlerleyen saatlerde beton bloklara vurarak dışarıya ses vermek için bir araç bulun.

Bi'SORU DAHA?

Batan gemide adam eşini neden ölüme terk etmiştir?

Gemi, denizin ortasında aniden batmaya başlar. Gemideki bir çift cankurtaran botuna yaklaşırken sadece bir kişilik yer kaldığını görür. Adam eşini...

Hüseyin Özer kimdir?

Tokat Reşadiye'den çobanlıktan Ankara'da çakmak doldurmaya oradan da Londra'ya uzanan müthiş bir başarı hikayesi Hüseyin Özer'in hayatı. Sinema...

Asparagas kelimesinin çıkış hikayesi nasıldır?

Asparagas ne demektir? Asparagas sözünün çıkış hikayesi nasıldır? Bazı haberlere asparagas denmesinin sebebi nedir? İşte asparagas sözünün çıkış...

Doktorların vücuttaki sesleri dinlediği aletin adı nedir?

Göğüs, kalp ve sırtı dinlemeye yarayan ve doktorların teşhis koyabilmek için kullandığı aletin adına ve özelliklerine bir bakalım...