Ülkemizde kullanım anlamında biraz geç fark edilen nar mucizevi bir şifa kaynağıdır. İçi de (nar suyu) dışı da insan sağlığına çok ama çok yararlıdır...
Hem sıkılarak, hem soyularak hem de sos olarak kullanılan narın faydaları saymakla bitmez... İşte nar ve yararları:
- Kanser hücrelerinin ilerlemesine engel olur.
- Prostat kanserinde önleyici etkisi vardır.
- Tansiyonu düzenler.
- Kolesterol ve kan şekerini regüle eder, artmasını engeller.
- Kalbi korur ve düzenli çalışmasına sağlar.
- Enfeksiyonlara karşı vücut direncini artırır.
- İdrar söktürücü etkisi vardır ve toksin atımını sağlar.
- Meyve kabuğu alkaloit, tanen ve glikozitler içerir. İshal kesici (kabuğu kaynatılır ve bal ile tatlandırılarak içilirse) ve kurt düşürücü özelliği vardır.
- Cildin pürüzsüz görünümüne yardımcı olur.
- Mideyi temizler, ülsere ve öksürüğe iyi gelir.
- Akciğeri güçlendirir, kabızlığı giderir
- Narın içerdiği antioksidanlar gribe neden olan mikrop ve virüsleri zararsız hale getirir.
