Günlük hayatımızın önemli içeceklerinden biri de kahvedir... Peki sıcak iklimlerde ağaçta yetişen ve çekirdeğinin kaynatılmasıyla içilen kahvenin faydaları ve zararları nelerdir?

Habeşistan’da bir raslantı sonucu bulunduğu söylenen ve sonrasında dünyaya yayılan kahve en çok Brezilya’da yetiştirilir... Kahvenin anlamı “keyif veren içki” olarak görülür.

Kahvenin Faydaları

Uyarıcı etkisi vardır
Konsantrasyonu artırır.
Kafein, nefes açıcı etkiye sahiptir. Astım hastalarına iyi geldiği söylenir. Antioksidan kaynağıdır.

Kahvenin Zararları

Fazla tüketilmesi kalp ritminde düzensizlik oluşturabilir.
Tansiyonu yükseltici etkisi vardır.
Ülser ve gastrit hastalarının da kahveyi fazla tüketmeleri önerilmez çünkü mideye asit salgılatır.
Günde üç-dört bardaktan fazla içmek sakıncalıdır.

Kaynak: http://www.mailce.com

Bi'SORU DAHA?

Dünya Sağlık Örgütü'nün görevleri nelerdir?

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ne zaman kurulmuştur? Dünya Sağlık Örgütü'nün görevleri nelerdir? Dünya Sağlık Örgütü'nün merkezi nerededir?

Yoğurdun faydaları nelerdir?

Yoğurdun insan sağlığındaki yeri ve önemi nedir? Prof. Dr. Canan Karatay, yoğurdun insan sağlığı açısından önemini anlatıyor, yoğurdun faydalarını...

Narsist kime denir?

Gündelik hayatta çok sık olmasa da zaman zaman karşılaştığımız, duyduğumuz bir yargılama kavramıdır. Peki ya anlamı?

Koronavirüs İtalya'yı neden bu kadar çok etkiledi?

İtalya'da neler oluyor? İtalya'nın koronavirüsle mücadelesi nasıl oldu ve nasıl devam ediyor? Koronavirüse karşı alınması gereken önlemler ve...