'Ekşi çay' olarak da bilinen Hibiskus çayı, kafeinsizdir ve yüksek C vitamini içeriği ile bağışıklık sistemini güçlendirir. Hibiskus çayının yararları ve zararları nelerdir? 

Latincesi Hibiscus Sabdariffa olan Hibiskus bitkisi, 'Jamaika Gülü' olarak da bilinir. Jamaika, Orta Amerika, Güney Amerika ve Karayip Adalar'ına özgü bir bitkidir. 

Jamaika'da genellikle zencefil ile karıştırılarak, sıcak veya soğuk içecek olarak tüketilir. 

HİBİSKUS ÇAYININ YARARLARI

  • Yüksek miktarda C vitamini içermektedir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. 
  • Antidoksandır. Özellikle koyu kırmızı renkte olan hibiskus bitkisinin çayı çok güçlü antidoksan maddeler içerir. 
  • Tansiyonu düşürür. 
  • Kandaki şekeri düzenler. 
  • Kötü kolestrolü düşürürken, iyi kolestrolü yükseltir. 
  • Kalp ve karaciğer hastalıklarında yardımcıdır. 
  • Nefes darlığı durumlarında (grip, öksürük) nefes açıcı olarak kullanılmaktadır. 
  • Böbrek iltihabına iyi gelmketedir. 
  • Sindirim sistemini hızlandırır. Kilo vermeye yardımcıdır. 
  • Mide kanserine karşı koruma sağlamaktadır. 
  • Kireçlenmeyi önleyicidir. 

HİBİSKUS ÇAYININ ZARARLARI

  • Hamilelik döneminde kullanıldığı takdirde düşüğe yol açtığı vakalar görülmüştür. 
  • Emzirme döneminde tavsiye edilmemektedir. 
  • Tansiyon ve kolestrol ilaçları ile olumsuz etkileşime girebilir. 

UYARI: Birçok hastalığın tedavisinde yardımcı olarak kullanılsa da, kesinlikle bir uzmana danışılarak tüketilmelidir. Bilinçsizce kullanılan her ürün gibi, şifa deposu olan bitkiler de bilinçsiz kullanımlarda zararlı olabilirler.

Seyit Mehmet Özkan Seyit Mehmet Özkan kimdir?
15 Tem 2017 21:37 - bilirkişi
Zika virüsü nedir?
04 Şub 2016 12:41 - bilirkişi
Barbaros Hayreddin Paşa kimdir?
06 Oca 2016 22:00 - bilirkişi
Sadi Irmak kimdir?
23 Mar 2016 21:42 - bilirkişi
Teknoloji her sorunu çözebilir mi?
16 Nis 2016 12:00 - bilirkişi
Unutkanlığın nedenleri nelerdir?
25 Nis 2016 18:55 - bilirkişi
Kinoa Kinoanın faydaları nelerdir?
25 Eki 2016 11:32 - bilge
Malala Yousafzai kimdir?
27 Haz 2016 23:44 - bilirkişi
İnsan Kütüphanesi nedir?
09 Nis 2016 21:02 - bilirkişi
Bİ'SORU DAHA?