1b9dcfcbd381e1c31938e4a3e4c7a2be W680 H440 Cp

Günlük hayatımızın önemli içeceklerinden biri de kahvedir... Peki sıcak iklimlerde ağaçta yetişen ve çekirdeğinin kaynatılmasıyla içilen kahvenin faydaları ve zararları nelerdir?

Habeşistan’da bir raslantı sonucu bulunduğu söylenen ve sonrasında dünyaya yayılan kahve en çok Brezilya’da yetiştirilir... Kahvenin anlamı “keyif veren içki” olarak görülür.

Kahvenin Faydaları
Uyarıcı etkisi vardır, konsantrasyonu artırır. Kafein, nefes açıcı etkiye sahiptir. Astım hastalarına iyi geldiği söylenir. Antioksidan kaynağıdır.

Kahvenin Zararları
Fazla tüketilmesi kalp ritminde düzensizlik oluşturabilir. Tansiyonu yükseltici etkisi vardır. Ülser ve gastrit hastalarının da kahveyi fazla tüketmeleri önerilmez çünkü mideye asit salgılatır. Günde üç-dört bardaktan fazla içmek sakıncalıdır.

Kaynak: http://www.mailce.com/

 

YENİ SORULANLAR
DAHA FAZLA SORU

Girip çıkanın belirsizliğini vurgulamak adına kullanılan ve hemen hemen herkesin bir şekilde duyduğu azarlama sözüdür “Burası Dingo’nun Ahırı mı?” Kim bu Dingo ve nerede ahırı?

Kentsel yaşamın bunalttığı insanların hayalini kurduğu, doğal hayatı ve tarımı tercih eden kişi Masanobu Fukuoka...