426e87ebb04cba243c8449ad92ba594a W680 H440 Cp

Dünyada anavatanı Türkiye olarak görülen ve en çok Ege Bölgesi’nde Aydın yöresinde yetiştirilen incirin faydaları saymakla bitmez? İncir nelere iyi gelir?

  • İnsan hayatında meyve, gıda, ilaç ve ticari unsur olarak yer alır. İncir, kalsiyum, demir, fosfor, manganez, sodyum ve potasyumdan zengin bir meyvedir. 2 taze incir kalsiyum içeriği açısından 1 bardak süte eşdeğerdir. Süt alerjisi olanlar için kalsiyum kaynağı olarak çok güzel bir alternatif olarak görülür.
  • Yüksek lif oranı sayesinde kabızlığı önler. Basuru keser.
  • Öksürük, bronşit ve astım rahatsızlığı olanlara tavsiye edilir.
  • Cilde ve sinir sistemine iyi gelir.
  • Tansiyonu düzenler.
  • Güç ve kuvvet verir, vücut direncini artırır.
  • Demir yetersizliği olanlara önerilir.
  • Kuru incir, yüksek orandaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlar.
  • Ayrıca kuru incir balgam söktürücü ve yumuşatıcı olarak da kullanılır.
  • Yaş incirin dalı kırıldığında akan sütü nasır ve siğillere sürülür.
  • Yüksek şekeri nedeniyle diyabetlilerin dikkat etmesi gerekir.

 

YENİ SORULANLAR

El Çantaları kullanım alanları, şekilleri ve boyutlarına göre farklılıklar göstermektedirler. Peki ya siz kullandığınız çantası türlerini ve isimlerini biliyor musunuz? Gelin clutch çanta, gelin...
DAHA FAZLA SORU

En önemli değerlerimizden biri ve en öncelikli olanı hiç kuşkusuz ve tartışmasız annelerimizdir... Anneler Günü, ülkelere göre farklı zaman dilimlerinde kutlanır.

Bisikletli Ulaşım Platformu, İstanbul’da bisikletinizle hangi saatler arasında hangi toplu taşıma aracını kullanabileceğinize dair ‘Şimdi Bisiklete Binilir mi?’ adıyla bir infografik yayınladı.