7e8fb4ea1e4813cead74be53c29b5c79 W680 H440 Cp

'Ekşi çay' olarak da bilinen Hibiskus çayı, kafeinsizdir ve yüksek C vitamini içeriği ile bağışıklık sistemini güçlendirir. Hibiskus çayının yararları ve zararları nelerdir? 

Latincesi Hibiscus Sabdariffa olan Hibiskus bitkisi, 'Jamaika Gülü' olarak da bilinir. Jamaika, Orta Amerika, Güney Amerika ve Karayip Adalar'ına özgü bir bitkidir. 

Jamaika'da genellikle zencefil ile karıştırılarak, sıcak veya soğuk içecek olarak tüketilir. 

HİBİSKUS ÇAYININ YARARLARI

  • Yüksek miktarda C vitamini içermektedir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. 
  • Antidoksandır. Özellikle koyu kırmızı renkte olan hibiskus bitkisinin çayı çok güçlü antidoksan maddeler içerir. 
  • Tansiyonu düşürür. 
  • Kandaki şekeri düzenler. 
  • Kötü kolestrolü düşürürken, iyi kolestrolü yükseltir. 
  • Kalp ve karaciğer hastalıklarında yardımcıdır. 
  • Nefes darlığı durumlarında (grip, öksürük) nefes açıcı olarak kullanılmaktadır. 
  • Böbrek iltihabına iyi gelmketedir. 
  • Sindirim sistemini hızlandırır. Kilo vermeye yardımcıdır. 
  • Mide kanserine karşı koruma sağlamaktadır. 
  • Kireçlenmeyi önleyicidir. 

HİBİSKUS ÇAYININ ZARARLARI

  • Hamilelik döneminde kullanıldığı takdirde düşüğe yol açtığı vakalar görülmüştür. 
  • Emzirme döneminde tavsiye edilmemektedir. 
  • Tansiyon ve kolestrol ilaçları ile olumsuz etkileşime girebilir. 

UYARI: Birçok hastalığın tedavisinde yardımcı olarak kullanılsa da, kesinlikle bir uzmana danışılarak tüketilmelidir. Bilinçsizce kullanılan her ürün gibi, şifa deposu olan bitkiler de bilinçsiz kullanımlarda zararlı olabilirler. 

 

 

 

YENİ SORULANLAR

Bam Teli'dir... Bir dönem akşamları evimize konuk olan, Nazım Hikmet şiirleriyle programını açan ve kapatan güzel insandır... İşte Tayfun Talipoğlu'nun hayatı...
DAHA FAZLA SORU

Türkiye’nin de katılacağı EURO2016 yani 2016 Avrupa Şampiyonası 10 Haziran-10 Temmuz tarihleri arasında Fransa’da yapılacak. Peki kazanan ne kadar alacak?

Çanakkale Boğazı’ndan geçerken dağın eteğinde görülür ‘Dur Yolcu’ sözü! Yanında asker figürü vardır ve o toprakların önemi anlatılır. Ve Dur Yolcu sözü bakın nerede yer alır?