D9e0de693d1beab760b61c2701f666fe W680 H440 Cp

Pazarlarda ve manavlarda boy göstermeye, renk vermeye ve tadıyla cezbetmeye başladı...

Önümüz yaz, tezgahta yerini almaya başlayan çilekleri yemek farz... Tabii ki doğalını ve en safını... C vitamini anlamında zengin bir içeriğe sahip çileğin antioksidan ve bitki özü yüksek. Folik asit, potasyum, manganez, roflavin, B5 ile B6 vitamini, magnezyum, omega-3 yağ asiti, bakır ve K vitamini bulunur.

İŞTE ÇİLEĞİN YARARLARI:

  • Kanser türlerine karşı koruyucu özelliği var...
  • Vücudun direncini artırır.
  • İdrar söktürücüdür ve karındaki fazla suyu boşaltır.
  • Böbrek ve mesane hastalıklarına iyi gelir.
  • Bağırsak kurtlarını temizler.
  • Tansiyon düşürücüdür.
  • Safra taşlarının dökülmesine yardımcı olur.
  • Karaciğer kifayetsizliğini ve şişliğini giderir.
  • Ateş düşürücüdür.
  • Diş taşlarını eritir.
  • Cilde tazelik ve güzellik verir.
  • Damar sertliği, mafsal iltihabı, romatizma, ve nikriste de faydalıdır.

NOT: Çileğin alerjik özelliği vardır... Fazla tüketilmesi halinde böbreklerde kum oluşturabilir.

 

YENİ SORULANLAR

Osmanlı Padişahı Yavuz Sultan Selim’in küpe hikayesi nasıldır? Tarih kaynaklarında minyatürü olan ve Topkapı Sarayı’nda tablosu bulunan küpeli kişi Yavuz Sultan Selim midir?
DAHA FAZLA SORU

Başakşehir forması giyen Cengiz Ünder futbola nasıl başladı, 11'e girdiği maçta neler hissetti? Fenerbahçe maçı öncesinde Salih Uçan, Cengiz Ünder'e neler söyledi?

İş görüşmesi ve iş başvurusunda bulunan gencin sözü: Rüzgar estiğinde bile uyuyabilirim... Yaşlı çiftin kafasını karıştıran bu söz ve sonrasında olanlar...